Fotoğraflar: Launchmetrics SpotlightAkne denildiğinde akla hâlâ ilk olarak ergenlik dönemi geliyor. Oysa bugün pek çok yetişkin de inatçı sivilcelerle mücadele ediyor. Genetik yatkınlık ve hormonal değişimler elbette önemli rol oynuyor ancak günlük hayatta farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar da aknenin oluşmasına ya da mevcut aknelerin şiddetlenmesine neden olabiliyor.
Acıbadem Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşenur Şam Sarı, "Toplumda sıklıkla aknenin hormonal ya da genetik nedenlerle ortaya çıktığı düşünülür. Cilt bakımında yapılan yanlışlar, beslenme alışkanlıkları ya da normal görünen günlük davranışlar akne oluşumunda etkili olabilir" diyor.
Kıl folikülleri ve yağ bezlerini etkileyen kronik bir deri hastalığı olan akne, sebum üretiminin artması, gözeneklerin tıkanması, “cutibacterium acnes” bakterisinin çoğalması ve iltihaplanma sonucu gelişiyor. Üstelik yalnızca yüzde değil, sırt, göğüs, omuz ve boyun bölgesinde de görülebiliyor.Yaz Aylarında Akne Neden Artıyor?Sıcak hava, yoğun terleme ve artan güneş maruziyeti yaz aylarında akneye eğilimli ciltlerde şikayetleri artırabiliyor.
Ancak çözüm cildi sürekli temizlemek ya da kurutmaya çalışmak değil. Dr. Ayşenur Şam Sarı, "Akneyi önlemede en önemli nokta cildi aşırı temizlemek ya da kurutmaya çalışmak değildir. Bunun yerine cilt tipine uygun, nazik ve düzenli bir bakım rutini oluşturmak, komedojenik olmayan ürünler tercih etmek ve akneyi tetikleyen günlük alışkanlıklardan kaçınmaktır" diyerek dikkat edilmesi gereken noktaları sıralıyor.1.
Yüzünüzü Gereğinden Fazla YıkamayınTemiz bir cilt uğruna yüzü gün içinde defalarca yıkamak ya da alkol içeren sert temizleyiciler kullanmak cilt bariyerine zarar verebiliyor. Kuruyan cilt ise kendini korumak için daha fazla yağ üretmeye başlıyor ve bu durum gözeneklerin tıkanmasına zemin hazırlıyor.
Peki, ne yapmalı?
